Planowanie z wyprzedzeniem jest podstawą większości oszczędności. Nigdy nie jest to bardziej prawdziwe niż w porze kolacji. Kiedy nie mamy planu, obiad staje się drogim posiłkiem na mieście, pizzą z dostawą lub niezdrowym fast foodem. Poświęć kilka minut w każdym tygodniu, aby zdecydować, co zjesz na kolację. Nie zapomnij o zaplanowaniu śniadania i lunchu, w zależności od potrzeb.

Wiedza o tym, co zamierzasz ugotować, pomoże ci sporządzić listę zakupów. Kupując tylko to, czego potrzebujesz do przygotowania posiłków, zaoszczędzisz czas i pieniądze w sklepie. Dla nawet większych oszczędności używa sprzedaży, i zawartość twój chłodnia, planować twój posiłki. Ja jest łatwy pozwalać sklepom dyktować co ty masz dla obiadu. Kiedy znajdziesz dobrą ofertę na marchewki, wprowadź je do swojego planu menu. Jeżeli ty zaopatrujesz się na ziemniakach, znajdujesz różnorodne sposoby przygotowywać one dla kolacji cały tydzień.

W tym tygodniu, piersi z kurczaka były na sprzedaż w prawie każdym sklepie spożywczym. To otwiera w górę świata możliwości dla tygodnia: Grillujący kurczak, pieczony kurczak, smażony kurczak, kurczak tacos, kurczak chili lub kurczak sałatka mógł zawierać w twój menu. Jeśli zaopatrzysz się w swoje ulubione kawałki mięsa, możesz je nawet zamrozić, aby wykorzystać je w planowaniu posiłków na następny tydzień.

Oprócz podstawowego planowania posiłków, istnieje wiele zabawnych sposobów na wybór posiłków dla Twojej rodziny. Nasza seria jest kontynuowana z kilkoma kreatywnymi pomysłami na planowanie menu dla twojej rodziny:

Planowanie menu cz. 2: Gotowanie z kalendarzaPlanowanie menu cz.
3: Rotacje posiłkówPlanowanie
menu

cz. 4: Kreatywne rozwiązania