Cytaty o żałobie: Śmierć bliskiej osoby i żal, który po niej następuje, jest jednym z najcięższych doświadczeń, przez które my, jako istoty ludzkie, możemy przejść.

Sposób, w jaki radzisz sobie z żałobą, może być inny niż w przypadku innej osoby, która również jest w żałobie, a czasami cytaty z żalu mogą nam pomóc w radzeniu sobie ze stratą. Mogą one również być sposobem na dotarcie do kogoś, kogo znasz, kto jest w żałobie.

Może być trudno wiedzieć, co dokładnie powiedzieć komuś, kto stracił bliską osobę, aby przeciwdziałać jego żalowi. Dotarcie do tej osoby, aby dać jej znać, że myślisz o niej w czasie żałoby, może naprawdę wywrzeć wpływ i wiele znaczyć.

Żałoba jest niewiarygodnie trudnym doświadczeniem, dlatego ważne jest, aby przypomnieć tym, którzy się smucą, że wszystko będzie dobrze i dać im nadzieję pomimo bólu.

93 Cytaty o żałobie, które pomogą uporać się z utratą

1. "Rzeczywistość jest taka, że będziesz smucić się na zawsze. Nie "poradzisz sobie z utratą ukochanej osoby; nauczysz się z tym żyć. Wyzdrowiejesz i odbudujesz siebie wokół straty, której doświadczyłeś. Znów będziesz cały, ale nigdy nie będziesz taki sam. Ani nie powinieneś być taki sam, ani nie chciałbyś być taki sam". - Elisabeth Kubler-Ross

2. "Bez ciebie w moich ramionach czuję pustkę w duszy. Odkrywam, że przeszukuję tłumy w poszukiwaniu twojej twarzy - wiem, że to niemożliwe, ale nie mogę się powstrzymać." - Nicholas Sparks

3. "Tylko ludzie, którzy są zdolni do silnej miłości, mogą również doznać wielkiego smutku, ale ta sama konieczność kochania służy przeciwdziałaniu ich smutkowi i uzdrawia ich." - Lew Tołstoj

4. "W ogrodzie pamięci, w pałacu marzeń... tam właśnie spotkamy się ty i ja". - Szalony Kapelusznik, Lewis Carroll's Alice Through the Looking Glass

5. "Kiedy ktoś, kogo kochasz, umiera, a ty się tego nie spodziewasz, nie tracisz jej całej naraz; tracisz ją w kawałkach przez długi czas - tak jak przestaje przychodzić poczta, a jej zapach znika z poduszek, a nawet z ubrań w jej szafie i szufladach. Stopniowo gromadzisz te jej części, które odeszły. Kiedy nadchodzi ten dzień - kiedy brakuje jakiejś szczególnej części, która przytłacza cię poczuciem, że odeszła na zawsze - nadchodzi kolejny dzień i kolejna szczególna brakująca część." - John Irving

6. "Łzy wylane dla innej osoby nie są oznaką słabości. Są znakiem czystego serca". - Jose N. Harris

7. "Tego, czym kiedyś się cieszyliśmy i co głęboko kochaliśmy, nigdy nie możemy stracić, bo wszystko, co głęboko kochamy, staje się częścią nas samych." - Helen Keller

8. "Żałoba może być ciężarem, ale i kotwicą. Przyzwyczajasz się do jej ciężaru, do tego, jak trzyma cię w miejscu." - Sarah Dessen

9. "Głęboki żal jest czasem prawie jak konkretne miejsce, współrzędna na mapie czasu. Kiedy stoisz w tym lesie smutku, nie wyobrażasz sobie, że kiedykolwiek mógłbyś znaleźć drogę do lepszego miejsca. Ale jeśli ktoś może cię zapewnić, że sam stał w tym samym miejscu, a teraz poszedł dalej, czasem przyniesie to nadzieję." - Elizabeth Gilbert

10. "Wieczne wspomnienie... dopóki nie spotkamy się ponownie: Te wyjątkowe wspomnienia zawsze będą wywoływać uśmiech, gdybym tylko mogła mieć Cię z powrotem choć na chwilę. Wtedy moglibyśmy znów usiąść i porozmawiać tak jak kiedyś, zawsze znaczyłeś tak wiele i zawsze też będziesz. Fakt, że już Cię tu nie ma, zawsze będzie sprawiał mi ból, ale na zawsze pozostaniesz w moim sercu, dopóki znów się nie spotkamy."

11. "Żałoba jest najbardziej osobliwą rzeczą; jesteśmy tak bezradni w jej obliczu. Jest jak okno, które samo z siebie się otwiera. W pokoju robi się zimno, a my nie możemy nic zrobić, tylko drżeć. Ale za każdym razem otwiera się trochę mniej, i trochę mniej, i pewnego dnia zastanawiamy się, co się z nim stało." - Arthur Golden

12. "Żałoba nie czyni cię niedoskonałym. Czyni cię człowiekiem." - Sarah Dessen

13. "Być może nie są to gwiazdy na niebie, ale raczej otwory, w których nasi bliscy świecą w dół, aby dać nam znać, że są szczęśliwi".

14. "My, pogrążeni w żałobie, nie jesteśmy sami. Należymy do największego towarzystwa na całym świecie - towarzystwa tych, którzy poznali cierpienie." - Helen Keller

15. "Utrata go była jak posiadanie dziury wystrzelonej prosto przeze mnie, bolesne, ciągłe przypomnienie, brak, którego nigdy nie mogłam wypełnić". - Jojo Moyes

16. "Bóg dał nam pamięć, abyśmy mogli mieć róże w grudniu". - J.M. Barrie

17. "Kiedy brakuje jednej osoby, cały świat wydaje się pusty". - Pat Schweibert

18. "Każdy przeżywa żałobę w inny sposób. Dla niektórych może to trwać dłużej lub krócej. Ja wiem, że to nigdy nie znika. Żar wciąż się we mnie tli. Przez większość dni nie zauważam go, ale nagle, ni stąd ni zowąd, roznieca się do życia." - Maria V. Snyder

19. "Jeśli kiedykolwiek nadejdzie dzień, w którym nie będziemy mogli być razem, zatrzymaj mnie w swoim sercu, zostanę tam na zawsze". - A.A. Milne, Kubuś Puchatek

20. "Twoja pamięć czuje się dla mnie jak dom. Więc ilekroć mój umysł błądzi, zawsze znajduje drogę powrotną do Ciebie." - Ranata Suzuki

21. "Jej nieobecność jest jak niebo, rozpościera się nad wszystkim". - C.S. Lewis

22. Jest całkowicie w porządku, aby przyznać, że nie jesteś w porządku.

23. "Przestań karać siebie za to, że jesteś kimś, kto ma serce. Nie możesz uchronić się przed cierpieniem. Żyć to znaczy smucić się. Nie chronisz siebie, odcinając się od świata. Ograniczasz siebie." - Leigh Bardugo

24. "To tak, jakbym miała tę wielką czarną dziurę w mózgu i wysysała ze mnie życie. Odpowiedzi są tam, więc siedzę godzinami i gapię się. Bez względu na to, jak mocno i długo patrzę, widzę tylko ciemność". - Katie McGarry

25. "Są tacy, którzy przynoszą światu światło tak wielkie, że nawet po ich odejściu światło pozostaje".

26. "Łzy są rzeką, która cię gdzieś zabiera...Łzy podnoszą twoją łódź ze skał, z suchego lądu, niosąc ją w dół rzeki do jakiegoś lepszego miejsca". - Clarissa Pinkola Estes

27. "...Wszystkim nam jest przykro, gdy przychodzi po nas strata. Test naszego charakteru przychodzi nie w tym, ile łez wylejemy, ale w tym, jak zachowujemy się po tym, jak te łzy wyschną." - Michelle Moran

28. "Bądź tym, co najbardziej kochałeś w ludziach, którzy odeszli".

29. "Oto co wiem: śmierć uprowadza umierających, ale żal kradnie tym, którzy zostali". - Katherine Owen

30. "Moje blizny są świadectwem miłości i związku, jaki miałam dla i z tą osobą. A jeśli blizna jest głęboka, tak samo głęboka była miłość".

Więcej cytatów na temat żałoby, które pomogą ci poradzić sobie ze stratą

Wiele osób inspiruje się mądrością zawartą w słowach innych osób - oto cytaty znanych i mniej znanych osobistości, których myśli mogą wpłynąć na sposób, w jaki postrzegamy nasze własne okoliczności.

1. "Kiedy ktoś, kogo kochasz, staje się wspomnieniem, pamięć staje się skarbem". Autor nieznany

2. "Gdyby łzy mogły zbudować schody, a wspomnienia uliczkę, szedłbym aż do Nieba i sprowadziłbym Cię znowu do domu. "Autor nieznany

3. "Choć dziś trudno jest spojrzeć poza smutek, niech spojrzenie wstecz w pamięci pomoże Ci jutro dodać otuchy. "Autor nieznany

4. "Żal jest sam w sobie lekarstwem." William Cowper

5. "Pamięć jest sposobem na trzymanie się rzeczy, które kochasz, rzeczy, którymi jesteś, rzeczy, których nigdy nie chcesz stracić." z filmu "Cudowne lata".

6. "Ryzykiem miłości jest strata, a ceną straty jest smutek - ale ból smutku jest tylko cieniem w porównaniu z bólem nigdy nie ryzykującej miłości. "Hillary Stanton Zunin

7. "Nie możesz zapobiec przelatywaniu ptaków smutku nad twoją głową, ale możesz zapobiec budowaniu przez nie gniazd w twoich włosach. "Stare chińskie przysłowie

8. "Śmierć pozostawia ból serca, którego nikt nie może uleczyć, miłość pozostawia pamięć, której nikt nie może ukraść. "Z nagrobka w Irlandii

9. "Nikt nigdy nie powiedział mi, że smutek jest tak bardzo podobny do strachu." C.S. Lewis

10. "Żal nie jest zaburzeniem, chorobą ani oznaką słabości. Jest emocjonalną, fizyczną i duchową koniecznością, ceną, którą płaci się za miłość. Jedynym lekarstwem na smutek jest smucenie się. "Earl Grollman

11. "Nic, co nas smuci, nie może być nazwane małym; według zewnętrznych praw proporcji strata lalki przez dziecko i strata korony przez króla są wydarzeniami tej samej wielkości. "Mark Twain, 'Which Was The Dream?'

12. "We wszystkim jest trochę magii i trochę straty, żeby wyrównać szanse. "Lou Reed, 'Magic And Loss'

13. "We łzach jest świętość. Nie są oznaką słabości, ale siły. Przemawiają bardziej elokwentnie niż dziesięć tysięcy języków. Są posłańcami przytłaczającego smutku, głębokiej skruchy i niewypowiedzianej miłości. "Washington Irving

14. "Nie ma tak wielkiego bólu, jak wspomnienie radości w obecnym smutku. "Ajschylos

15. "Łzy są niemym językiem smutku." Voltaire

16. "Szczęście jest korzystne dla ciała, ale to smutek rozwija siły umysłu. "Marcel Proust

17. "Nie ma takiego smutku jak ten, który nie mówi. "Henry Wadsworth Longfellow

18. "Żalu nie da się dzielić. Każdy dźwiga go sam; jego własny ciężar na swój własny sposób. "Anne Morrow Lindbergh

19. "Żal jest ceną, którą płacimy za miłość. "Królowa Elżbieta II

20. "Mając wybór między żalem a niczym, wybrałbym żal. "William Faulkner

21. "Żal zmienia kształt, ale nigdy się nie kończy."
    Keanu Reeves
    

22. "Jeśli dotarłeś do mojego wieku, prawdopodobnie miałeś złamane serce wiele razy. Nie jest więc tak trudno rozpakować odrobinę żalu z jakiegoś małego zakątka swojego serca i zapłakać nad nim. "Emma Thompson

23. "Nie chodzisz wokół żałoby przez cały czas, ale żal wciąż tam jest i zawsze będzie. "Nigella Lawson

24. "Żal jest jak płynąca rzeka, zawsze się zmienia. Powiedziałabym, że pod pewnymi względami po prostu się pogarsza. Po prostu im więcej czasu mija, tym bardziej za kimś tęsknisz. "Michelle Williams

25. "Żal łączy dwa serca w bliższe więzi niż szczęście, a wspólne cierpienia są o wiele silniejsze niż wspólne radości. "Alphonse de Lamartine

26. "Życie zmarłych jest umieszczone w pamięci żywych. "Marcus Tullius Cicero

27. "Niech nikt nie płacze po mnie, ani nie obchodzi mojego pogrzebu żałobą, bo wciąż żyję, przechodząc tam i z powrotem przez usta ludzi. "Quintus Ennius

28. "Łzy są czasem niewłaściwą reakcją na śmierć. Kiedy życie było prowadzone całkowicie uczciwie, całkowicie pomyślnie lub po prostu całkowicie, właściwą reakcją na doskonały znak interpunkcyjny śmierci jest uśmiech. "Julie Burchill

29. "Możesz tak mocno przytulić przeszłość do piersi, że twoje ramiona będą zbyt pełne, by objąć teraźniejszość. "Jan Gildwell

30. "Tak długo, jak będę mógł, będę patrzył na ten świat dla nas obojga. Tak długo, jak będę mógł, będę śmiał się z ptakami, będę śpiewał z kwiatami, będę modlił się do gwiazd, za nas oboje. "Sascha

31. "Kiedy się smucisz, spójrz jeszcze raz w swoje serce, a zobaczysz, że tak naprawdę płaczesz za tym, co było twoją rozkoszą. "Kahlil Gibran

32. "Powinien istnieć przepis o przedawnieniu smutku. Regulamin, który mówi, że dobrze jest budzić się z płaczem, ale tylko przez miesiąc. Że po 42 dniach nie będziesz się już obracał z bijącym sercem, pewien, że słyszałeś, jak woła twoje imię. Że nie będzie kary, jeśli poczujesz potrzebę posprzątania jej biurka, zdjęcia jej prac z lodówki, odwrócenia szkolnego portretu, gdy będziesz przechodził obok - choćby dlatego, że jego widok sprawi, że poczujesz się świeżo. Że dobrze jest odmierzać czas, w którym jej nie ma, tak jak kiedyś odmierzaliśmy jej urodziny. "Jodi Picoult

33. "Żałoba jest koniecznym przejściem i trudnym przejściem do ostatecznego uwolnienia się od smutku - nie jest to stały przystanek. "Dodinsky

34. "Łzy mają swoją własną mądrość. Pojawiają się, kiedy człowiek jest wystarczająco zrelaksowany, aby odpuścić i przepracować swój smutek. Są one naturalnym krwawieniem z emocjonalnej rany, odprowadzającym truciznę z systemu. Tu leży droga do wyzdrowienia. "F. Alexander Magoun

Cytaty o żalu i stracie

Cytaty te mogą okazać się pomocne przy pisaniu pochwały lub listu kondolencyjnego, zwłaszcza jeśli masz problem ze znalezieniem odpowiednich słów. Mogą one również przynieść ukojenie i jasność, gdy prowadzisz dziennik, medytujesz lub kontemplujesz smutek, który odczuwasz.

1. "Miłość nie zna swojej własnej głębi aż do godziny rozstania". Kahlil Gibran

2. "Żałoba jest najbardziej osobliwą rzeczą; jesteśmy wobec niej tak bezradni. Jest jak okno, które po prostu otworzy się z własnej woli. W pokoju robi się zimno, a my nie możemy nic zrobić, tylko drżeć. Ale za każdym razem otwiera się trochę mniej, i trochę mniej, i pewnego dnia zastanawiamy się, co się z nim stało." Arthur Golden

3. "Kiedy umiera ktoś, kogo kochasz, a ty się tego nie spodziewasz, nie tracisz jej całej naraz; tracisz ją w kawałkach przez długi czas - w sposób, w jaki przestaje przychodzić poczta, a jej zapach zanika z poduszek, a nawet z ubrań w jej szafie i szufladach. Stopniowo gromadzisz te jej części, które odeszły. John Irving

4. "My, pogrążeni w żałobie, nie jesteśmy sami. Należymy do największego towarzystwa na całym świecie - towarzystwa tych, którzy wiedzieli, że cierpią." Helen Keller

5. Rzeczywistość jest taka, że będziesz się smucić zawsze. Nie "przebolejesz" utraty ukochanej osoby; nauczysz się z tym żyć. Wyzdrowiejesz i odbudujesz siebie wokół straty, której doświadczyłeś. Znów będziesz cały, ale nigdy nie będziesz taki sam. Ani nie powinieneś być taki sam, ani nie chciałbyś być taki sam". Elizabeth Kübler-Ross

6. "Wydawało mi się, że potrafię opisać stan; stworzyć mapę smutku. Smutek jednak okazuje się nie być stanem, lecz procesem." C.S. Lewis

7. "W tym naszym smutnym świecie smutek przychodzi do wszystkich. Doskonała ulga nie jest możliwa, chyba że z czasem. Nie możesz teraz uświadomić sobie, że kiedykolwiek poczujesz się lepiej". Abraham Lincoln

8. "A jednak to błąd. Na pewno będziesz znowu szczęśliwy. Świadomość tego, co jest z pewnością prawdą, sprawi, że teraz będziesz trochę mniej nieszczęśliwy. Mam wystarczająco dużo doświadczenia, by wiedzieć, co mówię, i wystarczy w to uwierzyć, by od razu poczuć się lepiej."

9. "Rozstanie jest nieuchronnie bolesne, nawet na krótki czas. To jest jak amputacja. Czuję, że odrywana jest jakaś kończyna, bez której nie będę w stanie funkcjonować. A jednak, kiedy już się to stanie. Życie wdziera się z powrotem w pustkę, bogatsze, żywsze i pełniejsze niż przedtem." Anne Morrow Lindbergh

Cytaty o żalu i radzeniu sobie po stracie

1. "Czasy, które przeżyłeś, ludzie, z którymi dzieliłeś te czasy; Nic nie ożywia tego wszystkiego jak stary mixtape. Robi lepszą robotę w przechowywaniu wspomnień, niż może to zrobić rzeczywista tkanka mózgowa. Każda kaseta opowiada jakąś historię. Złożenie ich razem może złożyć się na historię całego życia."~ Rob Sheffield, Love Is a Mix Tape

2. "Żyć w sercach, które zostawiamy za sobą, to nie umierać."~ Thomas Campbell

3. "Kiedy myślę o śmierci, a ostatnio myśl ta pojawia się z niepokojącą częstotliwością, wydaje mi się, że jestem spokojny o to, że nadejdzie dzień, w którym nie będzie mnie już wśród tych, którzy żyją w tej dolinie o dziwnym poczuciu humoru.

5. Mogę pogodzić się z myślą o własnym upadku, ale nie jestem w stanie zaakceptować śmierci kogokolwiek innego.

7. Nie mogę pozwolić, by przyjaciel lub krewny udał się do tego kraju, z którego nie ma powrotu.

9. Niedowierzanie staje się moim bliskim towarzyszem, a gniew podąża za nim.

11. Na heroiczne pytanie 'Śmierci, gdzie jest twoje żądło?' odpowiadam 'Jest tutaj, w moim sercu, umyśle i wspomnieniach'"~ Maya Angelou, When I Think of Death

12. "Przy błękicie nieba i w cieple lata, pamiętamy o nich."~ Sylvan Kamens & Rabin Jack Reimer

13. "Czy nie wiecie, że człowiek nie jest martwy, gdy jego imię jest wciąż wymawiane?"~ Terry Pratchett

14. "Cała sztuka życia polega na umiejętnym łączeniu puszczania i trzymania się."~ Havelock Ellis

15. "Bóg dał nam pamięć, abyśmy mogli mieć róże w grudniu."~ J.M. Barrie

16. "To takie ciekawe; można powstrzymać się od łez i 'zachowywać się' bardzo dobrze w najcięższych godzinach żałoby. Ale potem ktoś robi ci przyjazny znak za oknem, albo zauważasz, że kwiat, który jeszcze wczoraj był w pąku, nagle zakwitł, albo list wysuwa się z szuflady... i wszystko się wali.~ Colette

17. "Nie ma szczęśliwych zakończeń. Zakończenia są najsmutniejszą częścią, więc po prostu daj mi szczęśliwy środek i, bardzo szczęśliwy początek." ~ Shel Silverstein, Every Thing On It

18. "Gdybyś osłonił doliny przed wichrami, nigdy nie zobaczyłbyś piękna ich kanionów". Elizabeth Kubler-Ross

19. "Idź dalej, idź dalej z nadzieją w sercu, a nigdy nie będziesz szedł sam." Rodgers i Hammerstein, "Karuzela

20. "Na tym łysym wzgórzu nowy rok szlifuje swoją krawędź.

Zakończenie

Chociaż słowa nigdy nie są w stanie w pełni wyrazić tego, ile ktoś dla Ciebie znaczy, język wciąż może zapewnić pocieszenie, ukojenie, nadzieję, a nawet inspirację po śmierci bliskiej osoby. Proszę, znajdź te kolekcje wnikliwych cytatów na temat żalu i straty, aby pomóc sobie i innym w trudnych chwilach. Dobry cytat służy wielu celom. Cytat pomaga nam umieścić nasze własne myśli i uczucia w perspektywie, pozwala nam używać słów innych do komunikowania się lub przekazywania wiadomości, a także pomaga nam poczuć poczucie wspólnoty, gdy znajdziemy nasze uczucia, doświadczenia i obserwacje pasują do tych innych. Mam nadzieję, że coś tutaj rezonuje z tobą i nie krępuj się ukraść i podzielić się którymkolwiek z tych obrazów z twoimi pogrążonymi w żałobie rodzinami i przyjaciółmi.

Podziel się tym:

• Twitter
• Facebook

Lubię to:

Like Loading... Tags:cytaty o żałobie sławnych autorów, cytaty o żałobie dla mamy, uzdrawianie cytaty o żałobie, podróż cytaty o żałobie, cytaty o żałobie - inspirujące, cytaty dla pogrążonej w żałobie rodziny, etapy żałoby cytaty